Làm sao để da trắng hồng tự nhiên?

Làn da trắng hồng rạng rỡ luôn là niềm ao ước của rất nhiều cô gái. Vì vậy, không ít người đã mạo hiểm sử dụng các sản phẩm không nguồn gốc, không được kiểm định rõ ràng để làm trắng da nhưng vô tình đã gây tổn hại làn da mình.
Làm sao để da trắng hồng tự nhiên?

Bổ sung vitamin C

Vitamin C giúp cho da mềm mại, trắng sáng và hỗ trợ cấu trúc collagen của da. Bạn có thể bổ sung Vitamin C bằng cách sử dụng các loại thực phẩm như chanh, cam, dâu tây, ớt ngọt, cà chua, dưa đỏ, và đậu xanh. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng thuốc viên Vitamin C nhưng chỉ dùng tối đa 250mg/ngày để tránh gặp các biến chứng cho sức khỏe.
Làm sao để da trắng hồng tự nhiên?

Bổ sung Vitamin A

Một trong những thành phần cơ bản của làn da là Retinol (Vitamin A), có tác dụng giữ da khỏe mạnh và căng tràn đầy sức sống. Nếu bạn cảm thấy da của mình yếu đi, không đủ se khít thì thường là do nguyên nhân thiếu vitamin A. Khi đó, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin A như: sữa không béo, các loại sò, ốc lòng đỏ trứng và các loại thực phẩm chứa nhiều Beta Carotene như Cà rốt, dưa hấu, đu đủ, cà chua hoặc các loại rau có màu xanh đậm để hạn chế các tác động của ánh nắng mặt trời lên da.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và khói bụi ô nhiễm
Ánh nắng mặt trời sẽ gây da đen sạm, tiếp xúc không khí ô nhiễm sẽ gây xỉn màu da và mụn trứng cá, vì vậy bạn nên sử dụng kem chống nắng và các biện pháp bảo vệ da nếu phải ở lâu ngoài trời nhé.
Làm sao để da trắng hồng tự nhiên?
Uống đủ nước
Nhiều người lười uống nước nhưng nước rất quan trọng để giữ cho làn da của bạn khỏi bị khô.
Tập thể dục
Luyện tập thể dục thể thao sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng và giúp da thải độc tố, giúp da khỏe mạnh hơn.

Tẩy tế bào chết

Hàng ngày, da của chúng ta phải tiếp xúc với vô số những môi trường khác nhau như: bụi bẩn, khói xe, nắng nóng,… và chỉ rửa mặt không thôi thì chưa đủ để lấy đi hết những bụi bần và tế bào chết trên da. Để sở hữu một làn da trắng sáng và rạng rỡ, thì bước tẩy da chết là vô cùng quan trọng. Thế nhưng, bạn chỉ nên thực hiện tẩy tế bào chết từ 2-3 lần/tuần tùy loại và tình trạng da và nên xoa nhẹ nhàng để tránh da bị tổn thương và bào mòn nhé.
Làm sao để da trắng hồng tự nhiên?

Mặt nạ làm trắng da

Đắp mặt nạ sẽ cung cấp nước, chất dinh dưỡng tức thì giúp da mát mẻ, dễ chịu. Để có làn da trắng hồng bạn nên chọn các thành phần mặt nạ có chứa chiết xuất từ dưa chuột, khoai tây, hạnh nhân, dâu tây, cà chua, sữa chua,...để nuôi dưỡng làn da trắng sáng tự nhiên nhé.
Sử dụng các sản phẩm chuyên dụng làm trắng da

Đây là cách đơn giản và hữu hiệu nhất để sở hữu làn da trắng sáng, bạn có thể chọn các sản phẩm làm trắng da chứa hydroquinone hoặc axit kojic hoặc những chất  giúp làm giảm sắc tố melanin - thủ phạm gây ra sạm da, nám da, do đó có thể nuôi dưỡng da trắng tự nhiên.

Thế nhưng, hiện nay nhiều nhà sản xuất thêm các chất độc hại như corticoids (một loại steroids) giúp da trắng tức thì nhưng sau thời gian sử dụng sẽ gây mỏng da, nổi mụn, dị ứng, kích ứng da,.. Do đó, bạn nên chọn các loại sản phẩm làm trắng da từ các nhà sản xuất uy tín và có kiểm định chất lượng để giữ làn da mình luôn trắng sáng và khỏe đẹp nhé.
Share on Google Plus