Trị khớp hiệu quả bằng cách thực phẩm từ thiên nhiên

Thoái hóa khớp là căn bệnh xảy ra do quá trình lão hóa xương khớp, thường gặp ở người trung niên và cao tuổi. Bệnh thường gây ra những cơn đau nhức kinh khủng tại các xương khớp gối, khớp cổ tay, cổ chân ảnh hưởng đến khả năng vận động và cuộc sống của người bệnh. Hiện nay bệnh thoái hóa khớp đang ngày càng trẻ hóa. Đi chợ, nấu cơm, dọn dẹp nhà cửa… những việc làm nhỏ nhặt hàng ngày lại là cực hình đối với các bạn bị thoái hoá khớp. 70% các ca thoái hoá khớp thuộc về nữ giới với biểu hiện thường gặp là đau đớn khi di chuyển, cúi người.
Trị thoái hóa khớp gối bằng thuốc nam
 Theo các chuyên gia, thoái hoá khớp là một bệnh phổ biến trong các bệnh về viêm xương khớp. Thông thường, thoái hóa khớp tiến triển khá chậm, lúc đầu người bệnh chỉ thấy thỉnh thoảng đau nhức khi cử động, đau âm ỉ hoặc sưng và cứng khớp, khi co duỗi khớp thường nghe thấy âm thanh lạo xạo. Khi bệnh tiến triển nặng hơn thì có thể gây ra những biến dạng ở các khớp hoặc thậm chí không thể cử động khớp, khiến người bệnh bị tàn phế.

Đối với những căn bệnh về xương khớp, đặc biệt là thoái hóa khớp, cần có phương pháp điều trị bệnh phù hợp và lâu dài để bảo đảm an toàn và không gây ra những tác dụng phụ không mong muốn ảnh hưởng đến xương khớp. Do đó, việc áp dụng thuốc nam trong việc điều trị bệnh thoái hóa khớp chính là một trong những phương pháp hiệu quả được nhiều người ưu tiên lựa chọn và tìm đến khi điều trị căn bệnh này.
Tuy nhiên, khi áp dụng phương pháp trị thoái hóa khớp bằng thuốc nam, người bệnh không nên nóng vội mà hãy kiên trì thực hiện đều đặn vì thuốc nam tuy hiệu quả nhưng lại mang đến tác dụng chậm. Bên cạnh đó, việc chú ý đến chế độ ăn uống với các thực phẩm tốt cho hệ xương khớp như canxi, omega-3, vitamin và khoáng chất cũng nên được người bệnh quan tâm trong quá trình điều trị. Ngoài ra, người bệnh cũng cần kết hợp các phương pháp châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt, vật lý trị liệu hay thực hiện các bài tập dành cho người thoái hóa khớp để việc điều trị mang lại hiệu quả nhanh chóng và chữa bệnh triệt để hơn.
ADIVA đã giới thiệu với các bạn cách trị viêm khớp bằng nhiều loại thảo dược “cây nhà lá vườn”. Hôm nay xin chia sẻ với bạn một hỗn hợp trị viêm khớp rất hiệu quả:
Dứa – thần dược của các bạn bị thoái hóa khớp
Căn bệnh viêm khớp mãn tính ngày càng biến chứng nặng hơn khi người bệnh tuổi càng cao. Để ngăn chặn tình trạng bênh trở nên tồi tệ và hỗ trợ điều trị dứt viêm khớp, nhiều người đã sử dụng hỗn hợp này.
Dứa 
Hỗn hợp này bao gồm nhiều thành phần nhưng chủ yếu nhất vẫn là trái dứa (thơm), đây là loại quả có tác dụng điều trị viêm đau khớp siêu hiệu quả. Dứa rất giàu bromelain – một loại enzym protein tiêu hóa giúp đẩy lùi tình trạng viêm.

Chiết xuất có từ trái dứa có hiệu quả giống như một loại thuốc chống viêm khớp tự nhiên. Và lưu ý, khi thực hiện công thức dưới đây bạn hãy lấy phần ruột trong cùng của trái dứa, đây là phần chứa nhiều bromelain nhất.
Cà rốt
Cà rốt có tác dụng nuôi dưỡng các dây chằng, giảm đau. Loại củ này lâu nay được sử dụng làm liệu pháp trị đau khớp hiệu quả trong y học phương Đông.

Cần tây 
Các nhà khoa học thuộc trường đại học Illinois (Mỹ) cho biết, một hợp chất trong cần tây (và cả ớt chuông) có tên gọi là luteolin, có thể giúp bảo vệ cơ thể chống lại các hiện tượng viêm nhiễm rất tốt.


Luteolin là một chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, nổi tiếng với công dụng kháng viêm và thuộc dòng họ các phân tử thực vật, nên còn được xếp vào danh sách các chất flavonoid. Nếu bạn đang có dấu hiệu bị đau khớp, nhiễm trùng phổi, hen suyễn hoặc mụn trứng cá thì nên uống nước ép cần tây mỗi ngày để cải thiện tình hình.
Chanh 
Ngoài vitamin C, vỏ chanh còn chứa các chất như axit citric, axit fomic, sả và pectin giúp chữa một số bệnh liên quan đến sức khỏe, trong đó có đóng vai trò như một chất chống viêm giúp giảm các cơn đau khớp.


Thành phần:
– 1,5 chén dứa tươi (chủ yếu là phần ruột dứa, không lấy phần thịt ngoài nhiều)
– 7 củ cà rốt loại nhỏ
– 4 cọng cần tây
– 1/2 quả chanh

Thực hiện:
Rửa sạch tất cả các nguyên liệu trên, gọt vỏ cà rốt thật sạch. Riêng đối với chanh, bạn không nên gọt vỏ mà để nguyên lớp vỏ xanh ngoài cùng để có tác dụng tốt nhất.
Cho tất cả vào một máy ép trái cây và ép lấy phần nước. Một khi bạn cảm thấy cơn đau khớp bắt đầu đến, hãy uống ngay một ly này và cơn đau sẽ biến mất ngay lập tức.
Để có kết quả chữa trị viêm khớp tốt nhất, hãy dùng đều đặn 2 lần/tuần, chắc chắn cơn đau do viêm khớp sẽ không bao giờ xuất hiện nữa.
Share on Google Plus